Hola!
Les doy la bienvenida al Yoga, un sistema integral que permite al individuo liberarse de los problemas cotidianos y recargarse de energía, sosiego y paz interior.
A través de las Asanas (posturas) y Pranayamas (ejercicios respiratorios), los invito a hacer circular nuestro prana (energía interior), de manera que logremos un estado libre de ansiedades y temores.
Namaste!
Oscar Baudille
Profesor de Yoga
F.A.D.Y.
